Ser saudável é uma escolha
Almoço
Nhoque sem glúten de beterraba Demorado
Almoço, Jantar
Nhoque sem glúten de beterraba
Dificuldade:
Sem lactose Sem glúten Sem açúcar Vegana
Mão na massa
Nhoque sem glúten de grão-de-bico ao sugo Médio
Almoço, Jantar
Nhoque sem glúten de grão-de-bico ao sugo
Dificuldade:
Sem lactose Sem glúten Vegetariana Sem açúcar
Mão na massa
Nhoque sem glúten de batata-doce roxa com pesto Demorado
Almoço, Jantar
Nhoque sem glúten de batata-doce roxa com pesto
Dificuldade:
Sem lactose Sem glúten Sem açúcar Vegana
Mão na massa
Nhoque sem glúten de abóbora com creme de alho Demorado
Almoço, Jantar
Nhoque sem glúten de abóbora com creme de alho
Dificuldade:
Sem lactose Sem glúten Sem açúcar Vegana
Mão na massa
Nhoque sem glúten de banana-da-terra Demorado
Almoço, Jantar
Nhoque sem glúten de banana-da-terra
Dificuldade:
Sem lactose Sem glúten Sem açúcar Vegana
Mão na massa
Molho bechamel funcional Vapt Vupt
Almoço, Jantar
Molho bechamel funcional
Dificuldade:
Sem lactose Sem glúten Vegetariana Sem açúcar Low Carb
Molho de tomate de forno Médio
Almoço, Jantar
Molho de tomate de forno
Dificuldade:
Sem lactose Sem glúten Sem açúcar Low Carb Vegana
Maionese de abacate anti-inflamatória Vapt Vupt
Café da manhã, Brunch, Almoço, Happy Hour, Jantar
Maionese de abacate anti-inflamatória
Dificuldade:
Sem lactose Sem glúten Sem açúcar Low Carb Vegana
Lentilhesa Médio
Almoço, Jantar
Lentilhesa
Dificuldade:
Sem lactose Sem glúten Sem açúcar Proteica Vegana
Ceia de Natal
Lasanha low carb de abobrinha e cenoura Médio
Almoço, Jantar
Lasanha low carb de abobrinha e cenoura
Dificuldade:
Sem glúten Low Carb Proteica
Homus de ervilha Vapt Vupt
Café da manhã, Brunch, Almoço, Lanche, Happy Hour, Jantar
Homus de ervilha
Dificuldade:
Sem lactose Sem glúten Sem açúcar Proteica Vegana
Homus de cenoura Vapt Vupt
Café da manhã, Brunch, Almoço, Lanche, Happy Hour, Jantar
Homus de cenoura
Dificuldade:
Sem lactose Sem glúten Sem açúcar Proteica Vegana
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