Sou Liz Galvão, nutricionista e especialista em Gastronomia funcional e alimentação consciente e inclusiva. Antes de me dedicar à Nutrição, fui formada em publicidade e propaganda e trabalhei com marketing durante 7 anos.
Depois de descobrir o poder da alimentação saudável, mudei radicalmente meus hábitos e hoje o meu maior propósito é ajudar outras pessoas a melhorar, em todos os sentidos, através dos alimentos, provando que comer bem nutre não só seu corpo, mas sua alma e mente!
“A alimentação saudável é um manifesto de autocuidado!”
Sou Priu Lucena, natural chef formada em Gastronomia funcional. Antes disso, cursei Direito e trabalhei 7 anos em uma multinacional na área de marketing e on trade.
Passei por um processo de mudanças de hábitos e foi quando me apaixonei pelo poder dos alimentos. Resolvi “largar tudo” e ir atrás do meu caminho. Desde então, venho me especializando e compartilhando esse conhecimento para ajudar as pessoas a se alimentar de forma mais nutritiva, consciente e com prazer!
“Primeiro a gente muda a alimentação e depois a alimentação muda a gente!”
Sou Liz Galvão, nutricionista e especialista em Gastronomia funcional e alimentação consciente e inclusiva. Antes de me dedicar à Nutrição, fui formada em publicidade e propaganda e trabalhei com marketing durante 7 anos.
Depois de descobrir o poder da alimentação saudável, mudei radicalmente meus hábitos e hoje o meu maior propósito é ajudar outras pessoas a melhorar, em todos os sentidos, através dos alimentos, provando que comer bem nutre não só seu corpo, mas sua alma e mente!
“A alimentação saudável é um manifesto de autocuidado!”
Sou Priu Lucena, natural chef formada em Gastronomia funcional. Antes disso, cursei Direito e trabalhei 7 anos em uma multinacional na área de marketing e on trade.
Passei por um processo de mudanças de hábitos e foi quando me apaixonei pelo poder dos alimentos. Resolvi “largar tudo” e ir atrás do meu caminho. Desde então, venho me especializando e compartilhando esse conhecimento para ajudar as pessoas a se alimentar de forma mais nutritiva, consciente e com prazer!
“Primeiro a gente muda a alimentação e depois a alimentação muda a gente!”
Sobre a Leve’mente na Cozinha
Você já fez algo e percebeu que não era o que queria para a sua vida? Nós já!
Antes de idealizarmos a Leve’mente na Cozinha, já erámos amigas há 10 anos. E em momentos diferentes, largamos nossas antigas profissões para buscar algo que fizesse mais sentido para nós.
Foi quando descobrimos a paixão em comum pela alimentação e fundamos a Leve’mente Fit Food, uma empresa de lanches saudáveis e congelados. Depois de 2 anos, percebemos que o nosso propósito não era apenas vender produtos, mas sim, compartilhar com as pessoas todos os conhecimentos teóricos e práticos que havíamos aprendido (e que aprendemos até hoje) sobre Nutrição e Gastronomia funcional.
Então, transformamos a empresa em Leve’mente na Cozinha! Queremos contribuir para a melhoria da qualidade de vida das pessoas (assim como aconteceu com a gente), ensinando sobre o poder da alimentação saudável.
Acreditamos que, quando você faz seu trabalho com brilho nos olhos, amor, carinho, entusiasmo e persistência, não tem como dar errado!
Queremos estimular a criatividade das pessoas, causar boas sensações, transmitir energia positiva e leveza. E mostrar que: primeiro a gente muda a alimentação e depois a alimentação muda a gente!
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teóricas e práticas em nosso cursos online
Nossos serviços
Oferecemos serviços nas áreas de Nutrição e Gastronomia Funcional de acordo com o estilo de vida que acreditamos, de forma leve, mas com muito conhecimento e embasamento técnico:
- Food styling e fotografia de alimentos;
- Publicidade;
- Desenvolvimento de ficha técnica e tabelas nutricionais;
- Consultoria e criação de cardápios;
- Workshops.