Ser saudável é uma escolha
Brunch
Panqueca salgada com “ricota” de amêndoas Vapt Vupt
Café da manhã, Brunch, Lanche, Jantar
Panqueca salgada com “ricota” de amêndoas
Dificuldade:
Sem lactose Sem glúten Vegetariana Sem açúcar
Só pra mim
Panqueca doce de abobrinha Vapt Vupt
Brunch, Lanche
Panqueca doce de abobrinha
Dificuldade:
Sem lactose Sem glúten Vegetariana
Kids
Ovos cocotte Vapt Vupt
Café da manhã, Brunch, Lanche, Jantar, Pós-treino
Ovos cocotte
Dificuldade:
Sem glúten Vegetariana Sem açúcar Low Carb Proteica
Só pra mim
Overnight Oats zerado Médio
Brunch, Lanche, Ceia, Pré-treino, Pós-treino
Overnight Oats zerado
Dificuldade:
Sem glúten Vegetariana Proteica
Só pra mim
Ovo da gema mole Vapt Vupt
Café da manhã, Brunch, Lanche, Jantar, Pós-treino
Ovo da gema mole
Dificuldade:
Sem lactose Sem glúten Vegetariana Sem açúcar Proteica
Só pra mim
Overnight Oats de cacau e morango Vapt Vupt
Café da manhã, Brunch, Lanche, Ceia, Pré-treino
Overnight Oats de cacau e morango
Dificuldade:
Sem lactose Sem glúten Vegana
Só pra mim
Overnight Oast vegano Vapt Vupt
Café da manhã, Brunch, Lanche, Ceia, Pré-treino
Overnight Oast vegano
Dificuldade:
Sem lactose Sem glúten Vegana
Só pra mim
Omelete invertido com crosta de queijo Vapt Vupt
Café da manhã, Brunch, Lanche, Jantar, Pós-treino
Omelete invertido com crosta de queijo
Dificuldade:
Sem glúten Vegetariana Sem açúcar Low Carb Proteica
Só pra mim
Omelete de sementes Vapt Vupt
Café da manhã, Brunch, Lanche, Jantar, Pós-treino
Omelete de sementes
Dificuldade:
Sem glúten Vegetariana Sem açúcar Low Carb Proteica
Só pra mim
Muffin doce de uva Médio
Brunch, Sobremesa, Lanche
Muffin doce de uva
Dificuldade:
Sem lactose Sem glúten Vegetariana Sem açúcar
Kids
Muffin de fubá e vegetais Vapt Vupt
Café da manhã, Brunch, Lanche, Jantar
Muffin de fubá e vegetais
Dificuldade:
Sem lactose Sem glúten Vegetariana Sem açúcar Orgânico
Kids
Muffin low carb de espinafre e tomate Vapt Vupt
Brunch, Lanche, Jantar, Pós-treino
Muffin low carb de espinafre e tomate
Dificuldade:
Sem lactose Sem glúten Vegetariana Sem açúcar Low Carb Proteica
Kids Só pra mim
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