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Bowl antioxidante de frutas vermelhas

Com poucos ingredientes, esse bowl de frutas vermelhas fica delicioso, além de super nutritivo. Você pode escolher prepará-lo com leite de coco ou iogurte com sabor de coco ou iogurte vegano de coco.

Ingredientes

– 150g de frutas vermelhas congeladas;
– 1 banana madura congelada;
– 100ml de leite de coco caseiro ou 170g de iogurte de coco.

Preparo

– Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar cremoso.

Toppings:
– Morango;
– Granola;
– Chips de coco;
– Ou o topping de sua preferência.

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