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Shot digestivo

Fala-se muito de hábitos e escolhas alimentares saudáveis, porém, sem uma boa digestão, não haverá absorção. Os ingredientes contidos nesse shot apresentam compostos que podem auxiliar o funcionamento do estômago.

Mas atenção: se você sofre de refluxo, esofagite ou gastrite, não o consuma sem a orientação de um nutricionista.

Ingredientes

– 1 limão espremido;
– 1 colher de sobremesa de vinagre de maçã;
– Pedacinhos de abacaxi macerado;
– 1 colher de café de gengibre em pó ou um pedaço de gengibre in natura ralado;
– Folhinhas de hortelã.

Preparo

– Em primeiro lugar, macere o pedacinho de abacaxi e as folhinhas de hortelã;
– Misture todos os ingredientes e beba.

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