Vamos iniciar o dia com um Shot Energia? Esse shot contém ingredientes que fornecem energia rapidamente ao nosso organismo, e que ajudam nossa imunidade.
Além disso, a canela e a pimenta tem ação termogênica, pois aumentam a temperatura corporal e potencializam a queima de gordura!
Mas lembrando que não existem shots milagrosos! O efeito de qualquer alimento/preparação depende do seu padrão alimentar e de hábitos gerais de vida de uma forma geral!
Ingredientes
– Suco de 1 laranja espremida;
– 1 pitada (bem pouco) de pimenta caiena;
– 1 colher de chá de mel orgânico;
– 1/2 colher de café de canela em pó;
– 1 colher de chá de óleo de coco.
Preparo
– Misture todos os ingredientes e beba (pode misturar bem com a mão ou bater no mixer).
